ルイス由美 | 肩のセルフマネージメント 後編
オーストラリア在住のオーストラリア政府認定リメディアルマッサージセラピスト・ルイス由美先生によるセルフケアマネージメントの動画レッスンです。
心と身体の関係を理解してストレスをマネージメントしましょう。
講師情報
オーストラリア政府認定リメディアルセラピスト
ルイス由美
LouisYumi
プロフィール
オーストラリア在住。
自然大国オーストラリアにて
地元のオステオパシークリニックでオーストラリア政府認定リメディアルマッサージセラピストとして勤務。
また、オーストラリア政府認定マッサージスクールにて非常勤講師として、セラピスト育成に10年携わる。
心と体、両方の健康についての理解を深めるため個人でワークショップも行っている。
東京学芸大学教育学部卒業。
オーストラリア政府認定リメディアルセラピスト/オーストラリア政府認定トレーニング指導者/身体心理療法士（Psycosomatic therapist）アライドヘルスアシスタント（Allied Health Assistant)
Online lessonオンラインレッスン
肩にまつわる感情や思考のパターンを知り、セルフケアマネージメントを学びましょう。
ルイス由美先生はオーストラリア在住。
心と身体のSOSに耳を傾けたセルフケアマネージメントを伝えてくださいます。
姿勢の悪さや使い過ぎによる肩の不調。
身体からのメッセージはなんでしょうか？
後編では肩のほぐし方、セルフケアマネージメントを学びます。
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