有村恵未 | 身体のズレと正しい位置のセルフチェック
healing room Aromami代表有村恵未先生による「体のセルフチェックと簡単な運動」の動画レッスンです。
今の身体の状態を知ってセルフケアをしてみませんか？
講師情報
healing room Aromami代表
有村恵未
EmiArimura
プロフィール
healing room Aromami代表
熊本で身体と心のケアの整体サロンを行っています。
お一人おひとりがその方らしく、健やかに、自然な状態に返るサポートをしています。
Online lessonオンラインレッスン
身体の今の状態を知ってセルフケアをしましょう。
身体の状態を意識することで日常の疲れ具合が変わってきます。
骨盤の位置や方の高さのセルフチェックをしましょう。
明るく朗らかな有村先生の解説で、リラックスして進めましょう。
レッスン後の身体の変化にも注目です。
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